Individuele & Groeps Klankontspanning
ZO BINNEN ZO BUITEN
Praktijk voor Zang- en Klankwerk voor Ontspanning & Vitaliteit
Voor wie?
Voor iedereen die wil ontspannen, bijkomen en een moment van rust wil ervaren. Klankontspanning werkt ook voor mensen met slaapproblemen, depressieve klachten, vermoeidheid, stress, onrust, burn-out, adhd, add en hsp, dementie en parkinson.
Een klankontspanning is een bad met rustgevende geluiden en klanken. Denk aan ruisend riet, kabbelende beekjes, regen en wind, klankklokjes golven van de zee, etc. Deze klanken of trillingen hebben invloed op je lichaam, geest en emoties. Ik werk ook met mijn warme altstem en akoestische instrumenten (o.a. sansula (duimpiano) , ocean en gong drum, klankstaven, monochord, fluit, ratels, rainstick, didgeridoo etc).
De Tibetaanse klankschalen nemen je mee naar een tijdloze wereld. Evenals andere diverse instrumenten zoals de sansula de gongdrum het monochord en de oceandrum die jou een heerlijke diepe ontspanning geven. Aarzel niet en gun jezelf dit heerlijke moment van ontspanning.
Je zit in een comfortabele stoel of je ligt op een lekker matrasje. Met subtiele en liefdevolle aandacht stem ik af op de aanwezige sfeer en jouw energie.
De buitenwereld is wat verder weg, de toegang tot je intuïtieve vermogens verbetert. Je lichaam en je geest worden aangesproken om tot innerlijke rust te komen.
Individueel
Introductie Sessie
Bij een individuele aanmelding mag je gebruik maken van een Introductie Sessie op locatie in Amsterdam Zuid. Dit is een sessie van maximaal 20-30 minuten. De vergoeding is € 50,-.
Volledige Sessie
Een Klankontspanning duurt tot maximaal 1.5 uur en het tarief is v.a. € 120,- incl. BTW.
Solidariteitstarief
Ik vind het belangrijk dat mijn sessies toegankelijk zijn voor iedereen. Daarom bied ik een beperkt aantal plekken per maand aan tegen een aangepast tarief voor mensen met een kleinere portemonnee. Dit tarief is bedoeld voor wie het reguliere bedrag op dit moment echt niet kan dragen. Voel je vrij om contact met me op te nemen dan kijken we samen naar een voor jou passend tarief.
Wat is het?
Mijn klanksessie vormt zich tijdens de individuele sessie zelf. Ik laat mij intuïtief leiden en improviseer. Ik werk individueel vaak met het monochord. Een prachtig licht instrumenten met 19 snaren die ik op uw lichaam leg, ( 2 kilo) en de trillingen resoneren diep door uw lichaam heen. Een ultieme ervaring met diepe ontspanning en heling.
De klank en resonans van mijn stem en het monochord, brengen rust, ruimte en heling in lichaam, geest en ziel.
In een grote of kleine groep werk ik met diverse akoestische instrumenten.
Wat mensen zeggen:
- ‘Ik pas beter in mijn lijf na een klankontspanning, kan soepeler opstaan en lopen’.
- ‘Ik ben totaal ontspannen, wat heb je me goed aangevoeld’.
- ‘Verrassend en blij mee! Aanrader!’
- ‘Ik werd helemaal ondergedompeld in een bad van klanken. Het was een heerlijke lijflijke ervaring. Stromend en tintelend, dan weer sprankelend. Ik voelde me omhuld en gedragen en een diep gevoel van thuiskomen”.
- ‘Je stem voelt als heel veilig, louterend en troostrijk’.
Klankconcert reserveren voor een groep
Mijn sessies zijn ook in groepsverband te boeken en bijzonder geschikt voor organisaties, wijkcentra en binnen evenementen.
Tijdens een klankconcert beland je in een stilte-gebied in jezelf. Je ontvangt geluidsfrequenties die een helende werking hebben op biologisch, psychisch, energetisch en spiritueel vlak. De Tibetaanse klankschalen nemen je mee naar een tijdloze wereld. Olga zingt met diverse instrumenten zoals de sansula de gongdrum het monochord en oceandrum en nog veel meer instrumenten die jou een heerlijke diepe ontspanning geven.
Neem voor meer informatie en tarieven gerust contact op.
Luister Fragment
Je kunt hier een fragment zien en beluisteren van een klankconcert in Apeldoorn, waar ik zing bij een monochord. Een monochord is een soort voorloper van de piano. Uitsluitend snaren, en hier in dezelfde stemming gestemd. Het geeft een akkoord bestaande uit 19 x de A (mono-chord)
CONTACT AANVRAAG
*! ) Indien je gebruik maakt van onderstaand contact formulier geef je eveneens aan akkoord te gaan met de Privacy Verklaring van Zo Binnen Zo Buiten.
Zo Binnen zo Buiten!
Email: info(at)zobinnenzobuiten.nl
Voorwaarden